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Frechheit! Ach nee, Füllstand. 😉 Guten Morgen! Bitte, heißer Tee für alle: 🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵
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72,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 83,01g | Prot: 58,88g | Carbs: 168,52g.
Café da Manhã: Kinder Überraschung. Almoço: REWE Bio Kochschinken, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Mischbrot, Edeka Elstar Apfel. Jantar: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gut & Günstig Backofen Frites, Paniertes Schnitzel. Lanches/Outros: Mucci Eiskonfekt. mais...
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1832 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Und die armen Preußen dürfen nicht mit kuscheln 😓😓😓...Schicke euch trotzdem einen dicken Drücker🤗
02 out 17 por membro: 24Shana
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Alles wird wieder gut 😊🌺🌈
02 out 17 por membro: Anna-Nadine
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Doch, doch, liebste Shana!!! Kuscheln kennt keine Grenzen und tut so gut🐛
02 out 17 por membro: Alois007
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Ihr seid ja echt süß!! Das Gruppenkuscheln 🤗🤗🤗 kann ich heute brauchen, ist heute echt anstrengend auf Arbeit und noch kein Feierabend in Sicht. Andere haben Brückentag... 😕 Na ja. Ran an sie Arbeit, daß sie bald erledigt ist. Ach ja: Tee 🍵deshalb, weil ich keinen Kaffee mag. Wollte halt mal was für die Nicht- Kaffee- Trinker tun. 😉 So, ich mach mal weiter. Was Ihr so treibt und postet, kann ich leider erst heute Abend schauen. bis dahin noch ein paar Knuddler für alle 🤗🤗🤗 und natürlich auch noch einen Nachmittagskaffee für Euch alte Koffeinjunkies! 😉😘😘😘☕☕☕☕☕
02 out 17 por membro: Luise Freiheit
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Ich bin zwar auch nicht aus Bayern, schließe mich aber erst recht an. Und weil ich die Tage kaum präsent war schicke ich noch eine Klamotten-Größen-Gratulation hinterher :-*
02 out 17 por membro: heinrus
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Danke Luise dir einen schnellen Feierabend ,ich nehme dann einen schönen Schwarzen.😀🍵🍵🍵🍵
02 out 17 por membro: calpe2012
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Liebe Heinrus, das ist eine sehr gute Einstellung. Und jetzt erst recht!!! Und so wollten wir Dich auch ja fangen (schmunzel)!
02 out 17 por membro: Alois007
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Guten Abend und schönen Feierabend liebe Luise,
gerade hab ich hier Chai-Gewürztee, mit ein bisschen Schwarztee gepimmt am Start - mit Milch und schlankem Süßstoff, auch sehr lecker zwischendurch...
02 out 17 por membro: schoko ade
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Feierabend! Und morgen Feiertag! Da kriegt man doch gleich gute Laune! 😃😃😃 Jetzt gibt's noch einen Salbeitee und dann Abendessen! 😋 Habt alle einen schönen Abend! 🙋
02 out 17 por membro: Luise Freiheit
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Ich wünsche dir einenschönen Abend und das der Salbeitee wirkt. :)
02 out 17 por membro: Angy0307
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