Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
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61,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Gord: 16,39g | Prot: 30,61g | Carbs: 128,49g.
Café da Manhã: Air, Susu (tanpa Lemak), Roma Sari Gandum, Jagung Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Jantar: Air, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Wortel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. Lanches/Outros: Pisang, Pepaya, Apel Merah Lezat. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KeanaAssyami
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