Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3215 kcal
|
Gord: 96,71g | Prot: 222,47g | Carbs: 351,85g.
Café da Manhã: Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. Almoço: Cereal Bio Gallette di Riso Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Meridian Smooth Peanut Butter, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Santa Lucia Mozzarella Light. Jantar: Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Petto di Pollo, Carne, Orogel Piselli e Prosciutto (le Monoporzioni Gusto e Piacere). Lanches/Outros: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Ventura Bb Mix Benessere, Meridian Smooth Peanut Butter, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Net Integratori VB Whey 104, Zucchero. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|