Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
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56 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 50,46g | Prot: 71,33g | Carbs: 182,00g.
Café da Manhã: Велком Колбаса Любительская, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое). Almoço: Каравай Хлеб Черный Столовый, Каждый День Чахохбили. Jantar: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Белый Хлеб, Останкино Сосиски Филейные. Lanches/Outros: Джемы и Варенья, Lactica Греческий Йогурт, Олимп Вареники с Творогом. mais...
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1782 kcal
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Exercício:
Ler - 2 horas, Trabalho - 4 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
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