Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 64,72g | Prot: 175,00g | Carbs: 105,67g.
Café da Manhã: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе. Jantar: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Nue Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Alpen Gold Горький Шоколад 70%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|