Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
|
49 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 45,57g | Prot: 122,64g | Carbs: 81,60g.
Café da Manhã: Сыр Бри, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Азбука Вкуса Фарфалле с Соусом из Сыра Горгонзола, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Яичный Белок. Jantar: Яичный Белок, Лук-Порей, Капуста, Грибы Портабелла, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Отборное, Яблоко Семеринка, Сельдерей, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Благода Творог Крестьянский 12%, Благода Творог Обезжиренный, Куриный Бульон. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|