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Ich glaube ich schreie gleich 😤
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73,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Gord: 19,78g | Prot: 32,92g | Carbs: 56,27g.
Café da Manhã: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Erdbeere, Kellogg's Frosties, Kaffee. Almoço: Gekochtes Ei, Saladinettes Salat Kunterbunt. mais...
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1955 kcal
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Exercício:
Cross Training - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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 Comentários
26 set 17 por membro: Luise Freiheit
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Nicht aufgeben...Der Geburtstag ist vielleicht noch nicht ganz "abgebaut"😉Diese Versuchungen kennen wir alle🤔
DAHER: Nicht verzagen...Sporthose tragen👍Kopf hoch!
26 set 17 por membro: *Skorpion-Queen*
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1 Kg Toleranz am Tag steckst du doch weg. Stoffwechsel ankurbeln (Detoxtee), Eiweiss in die Höhe (Hähnchen/Pute), 3mal ums Haus, dann sieht die Welt bald wieder anders aus!
26 set 17 por membro: dieSusi75
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Histórico de Peso de Anvilu
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