Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
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88,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 58,87g | Prot: 68,15g | Carbs: 86,36g.
Café da Manhã: Abacaxi, Ovo Frito, Finn Adoçante Sucralose e Stévia, Café. Almoço: La Pianezza Creme de Cacau, Banana Prata, Acelga, Jasmine Gergelim Branco Natural, Vigor Requeijão Light, Carne do Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Creme de Leite, Jasmine Farinha de Linhaça Marrom, Ovo. Lanches/Outros: Pif Paf Filé De Peito Desfiado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Café. mais...
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2317 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Corrida - 5 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sueli Econutri
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