С чистого листа
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
2118 kcal
|
Gord: 72,27g | Prot: 118,81g | Carbs: 250,67g.
Café da Manhã: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Круглый Год Джем Черничный, Алтайская Сказка Крупа Полба, Идея Изюм Черный. Almoço: Киндер Сюрприз, Помидоры, Heinz Кетчуп для Стейка (Базилик и Черный Перец), Колбаска из Масла, Лука и Приправ, Филе Индейки в Мультипекаре, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Персики, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Кинза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Stella Di Mare Морской Коктейль Бланшированный Замороженный. Lanches/Outros: Twix Twix, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом". mais...
|
|
2341 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pikachushka
|