Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2017
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 60,70g | Prot: 210,48g | Carbs: 20,76g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Almoço: Mauri Caprino Leggero, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane Proteico, Montana Superburger di Bovino. Jantar: Grana Padano Grana Padano, Pozzoli Bresaola Valtellina, Primia Salmone Affumicato Norvegese, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane Proteico. Lanches/Outros: Fage Total 0%, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vanillaele
|