Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2017
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2199 kcal
|
Gord: 46,53g | Prot: 71,03g | Carbs: 217,12g.
Café da Manhã: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars. Almoço: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Jantar: Healthy Choice Top Chef Honey Glazed Turkey & Sweet Potatoes. Lanches/Outros: Vodka, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Kroger Deluxe Mixed Nuts, Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
|
Perdendo 12,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ggreen67
|