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yeeees💪💪bersepeda 2 jam... berapa kalori yg terbakar ya???
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695 kcal
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Gord: 27,34g | Prot: 71,33g | Carbs: 38,32g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Bihun Goreng. Almoço: Tahu Kukus, Mujaer Ikan, Nasi Putih. Jantar: Urap, Nasi Putih, Ayam Goreng. Lanches/Outros: Keju Cheddar. mais...
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2103 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 3 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 17 horas e 27 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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Histórico de Peso de yuni novarina
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