|
şimdilik bu içilecek , kahvaltı ise arkadaşlarla beraber yapılacak, kavurmalı yumurtanın cazibesine karşı koymak için destek bekliyorum , herkese günaydın :-)
|
1346 kcal
|
Gord: 68,24g | Prot: 65,90g | Carbs: 122,93g.
Café da Manhã: Badem. Almoço: Siyah Zeytin, Bal, Yeşil Acı Biber, Kırmızı Domates, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Kepekli Ekmek, Yumurta, Kavurma, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Yumurta, Kavurma, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Haşhaşlı Çörek, İHE Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Eti ve Derisi (Kavurma), Mevsim Salata, Kuru Fasulye. mais...
|
|
 Comentários
Muniseciğim Kavurması Yumurta Yiyebilirsin Yanına Ekmek Tüketme ve Domates/Salatalık veya Yeşillik Tüket ... Diğer Öğün ünü Dengeleme Ama He Birde Ye Ammavelakin Gömme 😂 Kararında Tüket 😎
23 set 17 por membro: serap_öğretmen73
|
hepsinden azar azar yedim serap hanım, gömme yok çok şükür, 50 gr kepekli ekmek de yemiş olabilirim 😊😊
24 set 17 por membro: mns61
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mns61
|