Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2017
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63,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 29,67g | Prot: 52,33g | Carbs: 85,34g.
Café da Manhã: Smoothie, Monoprix Bio Chocolat Noir 74%, Markal Noix de Coco Râpée, Bowl cake, Banane. Almoço: Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Salade Verte. Jantar: Curry de lentilles corail, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. mais...
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1871 kcal
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Exercício:
Arvorismo - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marine.daul
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