|
если вместо конфетки к чаю взять банан - это ПП?
|
2138 kcal
|
Gord: 80,51g | Prot: 120,05g | Carbs: 251,13g.
Café da Manhã: Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каша Рисовая на Молоке, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Almoço: Чай с Молоком, Банан, Помидоры, Мистраль Рис Янтарь Готовый, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Чай, Pizza Mia Пицца Баварская, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра. Lanches/Outros: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. mais...
|
|
 Comentários
Да, я сегодня к кофе брала банан ))
22 set 17 por membro: APRILEA
|
конечно можно)) Желательно в первой половине дня или перед физической нагрузкой, так как это быстрые углеводы.
22 set 17 por membro: elenfill
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоша81
|