|
вчера сгорел в солярии, ахтуг полный)) зато спать теперь не холодно, как будто на сковороде спишь)) тренировка сегодня чудесная, воздух в парке в дождливую погоду очень хорош... и как всегда всем писа))) и хорошего дня))
|
2101 kcal
|
Gord: 95,06g | Prot: 131,72g | Carbs: 186,89g.
Café da Manhã: Картофель, Оливковое Масло, АТАК Баклажаны, Кабачок, Масло Подсолнечное, Добрый Томатный Сок, Добрый Томатный Сок, Масло Подсолнечное, Кабачок, АТАК Баклажаны, Оливковое Масло, Курага, Картофель, Саввино-Сторожевский Ставропигиальный Мужской Монастырь Саввинский Хлеб Монастырский Бездрожжевой. Almoço: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Борщ Украинский. Jantar: Мастер Шеф Солянка, Мамалыга, Красное Яблоко, Сыр Сулугуни, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Лесная Диковинка Сыровяленое Мясо Косули. mais...
|
|
3891 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Как часто в солярий ходите?))
21 set 17 por membro: 12921
|
22 set 17 por membro: Tyurin
|
я в солярии вообще не загораю нифига( потом еще вылезла аллергия на ультрафиолет (или как там она называется)
22 set 17 por membro: Loki123
|
мне в этом году тоже удавалось сгореть в солярии, но не сильно, просто немножко побыла краснорожим индейцем)
22 set 17 por membro: Lantanelle
|
а с меня наверное в выходные шкура будет слезать как шелуха с луковицы)))
22 set 17 por membro: Tyurin
|
Пантенол или гель алое вера Вам в помощь.
22 set 17 por membro: belkaalisa
|
вот всегда Вас читаю))) вроде что-то случилось, а настроение у Вас хорошее 😊 такой молодец 👍😊
22 set 17 por membro: SvetlanaNNNNN
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tyurin
|