Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2012
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98,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 48,42g | Prot: 110,95g | Carbs: 137,24g.
Café da Manhã: Coffee (Instant Powder) , Body by Vi Nutritional Shake Mix, Milk (Nonfat) . Almoço: Totally Turkey Wrap, King Caesar Wrap, Turkey Bacon Ranch Bistro Sandwich, King Caesar Wrap. Jantar: Frozen Sliced Strawberries, Body by Vi Nutritional Shake Mix. mais...
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3051 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 3 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jendypendy
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