Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2017
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93,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 65,78g | Prot: 30,31g | Carbs: 41,37g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Aviação Manteiga com Sal, Pão Branco, Nestlé 100% Cacau em Pó, Tirol Creme de Leite. Almoço: Ovo Mal Cozido. Jantar: Azeitonas, Dicel Palmito de Pupunha, Sadia Salame tipo Italiano, Vinho Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Coco Seco. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinohara
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