Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2017
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58,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 39,57g | Prot: 64,31g | Carbs: 188,70g.
Café da Manhã: Hardgekookt Ei. Almoço: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Basic Rozijnen, AH Basic Crunchy Muesli. Jantar: AH Ijsbergsla, AH Knoflooksaus, AH Zachte Pita Broodjes, AH Shoarmavlees. Lanches/Outros: Peijnenburg Ontbijtkoek Rozijnen, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adff
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