Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
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49,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 38,44g | Prot: 67,96g | Carbs: 172,07g.
Café da Manhã: Lait d'Amande, Foodspring Shape Shake. Almoço: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges, Escalope de Poulet, Riz Blanc. Jantar: Activia Yaourt Fraise, Figues, Carrefour Quiche Légumes du Soleil, Auchan Salade Mélangée. Lanches/Outros: Karéléa Baies de Goji, Banane. mais...
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1319 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 1 minuto, Descansar - 13 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CharlineGi
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