Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2017
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 42,99g | Prot: 128,58g | Carbs: 109,74g.
Café da Manhã: Protein Shake. Almoço: Regal Smoked Salmon, Bagel, Egg, Freya's Lower Carb Toasted Sesame & Soy. Jantar: Beef (Lean Only Eaten), Flour Tortillas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de missbekkz
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