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1439 kcal
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Gord: 61,20g | Prot: 71,34g | Carbs: 138,72g.
Café da Manhã: American Style Cookies, Getrocknete Kürbiskerne, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Golden Toast Weizen Toast, Honig, Seitenbacher Verwöhner Mischung, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, DM Bio Beeren Frühstücksbrei. Jantar: Alnatura Streichcreme Toskana, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. mais...
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 Comentários
Ich habe schon versucht, Dir eine private Mail zu schreiben, bin mir aber nicht sicher, ob sie auch angekommen ist (die steckt noch in meinem Postfach). Das ist alles andere, als gesund, was Du da machst und damit nimmst Du auch kein Fett ab, sondern Muskeln, Wasser und wertvolle Mineralien, etc.
Du solltest Dir da dringend Hilfe suchen (falls noch nicht geschehen), denn so schadest Du Deinem Körper nur und zwar dauerhaft
19 set 17 por membro: granulozyte
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Stimmt da hast du vollkommen recht werde absofort versuchen einen gesüderen weg einzuschlagen :) mit sport viel trinken und co ☺
19 set 17 por membro: vani95@
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