Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Gord: 69,05g | Prot: 222,46g | Carbs: 97,69g.
Café da Manhã: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Parmalat Молоко 0,2%, Parmalat Молоко 0,2%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе. Jantar: Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Льняное Масло, Good Food Миндаль Сушеный, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Воздушный Шоколад Темный Пористый. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|