Jornal de slimin08, 18 set 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
66,5 kg Perdidos até agora: 9,3 kg.    Ainda faltam: 9,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1517 kcal Gord: 129,80g | Prot: 62,00g | Carbs: 31,08g.   Café da Manhã: Butter, Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Fried Egg, Coffee. Jantar: Food Lion Shredded Sharp Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Kroger Radishes, Tomatoes, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cucumber (Peeled), Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix. Lanches/Outros: Coffee (Brewed From Grounds), Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Planters Salted Peanuts (1.75 oz), Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. mais...
1588 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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