Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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105 kg
Perdidos até agora: 35 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 30,44g | Prot: 71,49g | Carbs: 282,42g.
Café da Manhã: Son d'avoine, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, lait, oeuf omega 3, raisin, Banane, café, pain, Fromage. Almoço: Chèvre viande, pain, oignon, Sauce Tomate, huile, Lentil. Lanches/Outros: Graines de Lin, Café (en Poudre Instantané), Miel, Gingembre, poire, Jus de Citron, Vinaigre (Cidre), Cannelle, raisin. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aymenlh
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