Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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121,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 36,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 10,89g | Prot: 115,96g | Carbs: 97,99g.
Café da Manhã: Mercadona Mini Chapata, Tomates, Café, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Tomate Triturado, Café, Mercadona Mini Chapata. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Sopa Juliana. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Escarola. Lanches/Outros: Red Bull Red Bull Sugarfree, Melocotones. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisfer501
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