Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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80,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 34,09g | Prot: 26,78g | Carbs: 138,28g.
Café da Manhã: U Miel de Fleurs, Carrefour Faisselle, Confitures et Conserves, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Cracotte Cracotte au Froment, Nespresso Café, Oranges. Almoço: Nos Régions Ont du Talent Nougat de Montélimar, Nos Régions Ont du Talent Nougat de Montélimar, Pommes Delicieuses Dorées, Raisins, Tomates, Omelette ou Oeuf Brouillé. Jantar: Haricots Rouges (en Conserve), U Miel de Fleurs, Vin Rosé, Carrefour Faisselle, Soupe de Courgette. Lanches/Outros: LU Tuc Original. mais...
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2466 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 45 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas, Abdominal - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 5 minutos. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CADENBRONN
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