Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2012
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2545 kcal
|
Gord: 85,99g | Prot: 86,00g | Carbs: 363,25g.
Café da Manhã: High Fiber Morning O's, Raisin Bran, Light Chocolate Soy Milk. Almoço: Cantaloupe Melons, BK Veggie Burger, French Fries (Medium). Jantar: Mayonnaise, Guiltless Black Bean Burger, Homestyle Fries with Entree. mais...
|
|
3330 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 20 minutos, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Divided By Zero
|