Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2017
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 99,37g | Prot: 93,44g | Carbs: 19,35g.
Café da Manhã: Aguacate, Torre de Nuñez Panceta Curada, Flor de Esgueva Crema con Queso de Oveja, Café Descafeinado. Almoço: Flora Margarina Pro-Activ, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Aguacate, Arla Finello Ensalada Dos Quesos, Ordesa Aceite Acalorico, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Casa Tarradellas Cintas de Bacon. Jantar: Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Entrepinares Queso de Oveja, IFA Eliges Queso Cheddar Lonchas, Huevo, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LCAB77
|