Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2017
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121,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 36,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 35,07g | Prot: 145,40g | Carbs: 62,14g.
Café da Manhã: Tomates, Café, Lidl Jamón Serrano Bodega, Mercadona Mini Chapata, Café. Almoço: Café, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocido (Fresco). Jantar: Delave Solomillo de Pavo. Lanches/Outros: Manzana Verde. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisfer501
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