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comecei acusar espartilho é caminhar
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90,4 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Gord: 16,35g | Prot: 52,15g | Carbs: 140,11g.
Café da Manhã: Kefir de Leite. Almoço: Laranja Pêra, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Jantar: Herbalife Shake de Morango Cremoso. mais...
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2795 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evelyn07escudeiro
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