Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2017
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3202 kcal
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Gord: 71,75g | Prot: 130,21g | Carbs: 324,72g.
Café da Manhã: Pan Blanco, Hacendado Atún Claro al Natural, Café con Leche. Almoço: Kiwi, Pinchito, Gallo Estrellas. Jantar: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Lanches/Outros: Ron con Coca-Cola. mais...
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2162 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de weeeeSk
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