Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Gord: 59,51g | Prot: 46,41g | Carbs: 129,87g.
Almoço: Zanahoria, Patatas Cocidas, Berenjena Cocida. Jantar: Barra de Cereal, Aguila Chocolate, Aceite de Oliva, Soja Texturizada, Soyana Tofu. Lanches/Outros: Coquitos, Barra de Cereal. mais...
|
|
1763 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 8 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabrielaavenia
|