Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
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80,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 71,94g | Prot: 63,08g | Carbs: 25,03g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Aldi Kochschinken, Spiegelei. Jantar: Rote Paprika, Kania Balsamico-Dressing, Edeka Kopfsalat, Grill Party Brat- und Grilltaler mit Käse, Tomaten & Basilikum. Lanches/Outros: Penny Markt Erdnüsse, Schwarz Cranz Mini-Kabanossi, Babybel Mini Babybel. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikitas0
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