Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2017
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73,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 54,81g | Prot: 73,26g | Carbs: 237,16g.
Café da Manhã: Tostadas, La Paulina Queso Crema, Café con Leche Descremada. Almoço: Banana, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Jantar: Banana, Huevo, Fideos. Lanches/Outros: Pan Blanco, SanCor Manteca Clásica, Café con Leche Semi Descremada, 9 de Oro Sconcitos, 9 de Oro Sconcitos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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