Jornal de Leilaine, 10 set 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2017
55,3 kg Perdidos até agora: 12,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1128 kcal Gord: 70,94g | Prot: 95,06g | Carbs: 25,93g.   Café da Manhã: Café, Carrefour Queijo Prato, Ovo Mexido. Almoço: Pimentão Verde, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Escarola, Alface. Jantar: Escarola, Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Gomes da Costa Sardinha em Óleo. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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