Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2017
|
112,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2742 kcal
|
Gord: 125,68g | Prot: 122,49g | Carbs: 279,83g.
Café da Manhã: Ker Cadelac Madeleine (25g), Nesquik Chocolat Chaud, Casino Cookies Nougatine Pépites Choco. Almoço: Carrefour Tortilla de Blé, Amora Mayonnaise de Dijon, Auchan Tranches Fines Emmental, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Salade Verte. Jantar: Baguette, Isla Délice Jambon de Dinde. Lanches/Outros: Kinder Pingui, Banane, Monoprix Cookies Nougatine aux Pépites de Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud, Lactel Lait Demi-Écrémé. mais...
|
Ganhando 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belos95
|