Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2017
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2916 kcal
|
Gord: 138,23g | Prot: 158,34g | Carbs: 194,94g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Избенка Сыр Адыгейский. Almoço: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сливы, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная Утка (Кожа не Съедена). Jantar: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Салат из Помидоров и Огурцов, Zatecky Gus Пиво Светлое, Шашлык из Свинины. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maat17
|