Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2017
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55,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 60,15g | Prot: 98,48g | Carbs: 20,59g.
Café da Manhã: Limão, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Almoço: Lula, Molho de Soja (Shoyu), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Copacol Coração de Frango, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Fast Temaki Sashimi de Salmão, Gendai Sashimi Peixe Branco, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Spoleto Molho Branco, Salmão no Forno ou Grelhado, Polvo. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Extra Fígado Bovino, Pepino (com Casca), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates, Alface. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leilaine
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