Jornal de FatZero1989, 06 set 17

Мммм... вафельки из отрубей и банановое мороженное с какао-однозначно мой новый фаворит завтраков))))

---

1376 kcal

Gord: 49,09g | Prot: 82,18g | Carbs: 176,36g.   Café da Manhã: Какао-Порошок (Несладкий), Бабкины Семечки Семечки, Банан, Житница Здоровья Мука Кунжутная, Хлеб из отрубей в микроволновке. Almoço: Ламбер Сыр 50%, Ламбер Сыр 50%, Борщ. Jantar: Овощи Гриль, Нисуаз, Нектарины, Груши. Lanches/Outros: Печенье к Чаю, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Сливы, Дивинка Клетчатка Овсяная Дивная Фигура, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mais...