|
|
1770 kcal
|
Gord: 85,87g | Prot: 71,10g | Carbs: 183,33g.
Café da Manhã: ВкусВилл Торт "Сметанный", Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Sante Granola With Pomegranate, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Almoço: Сказка Курица Запеченная с Баклажанами и Цуккини, Арбуз, Лобио. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Гречневая Каша со Свининой. Lanches/Outros: Частная Пасека Мед Цветочный, Травяной Чай, Березкино Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Русское Море Форель Слабосоленая, Яблоко Зеленое, Интелл Финики, Виноград. mais...
|
|
1539 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.vein
|