Jornal de Natalia261182, 05 set 17

Вчера прошло первое занятие по Зумбе после перерыва в полтора года, удовлетворение собой есть))) т к тело помнит многое, что раньше было, но т к танцы все новые, то ноги с руками шли кто в лес, кто по дрова)))

104,3 kg Perdidos até agora: 8,2 kg.    Ainda faltam: 14,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

329 kcal

Gord: 18,28g | Prot: 18,90g | Carbs: 21,05g.   Café da Manhã: Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Чай. mais...