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347kkal. yg dibumbuin sup jagung+ayam 😁
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1428 kcal
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Gord: 47,53g | Prot: 92,82g | Carbs: 169,56g.
Café da Manhã: Tepung Jagung, Wortel, Brokoli, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Jagung Manis Kuning. Almoço: Saus Tomat, Tomat Merah, Selada, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Telur, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Jantar: Kerupuk Asin, Jamur Tiram, Telur, Tahu Kukus, Bango Kecap Manis, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Kismis (tanpa Biji), Indocafe Cappuccino, Salak, Bakpia, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nescafe Classic, Gula, Teh Hijau, Madu. mais...
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 Comentários
enak ini, apalagi klo jagungnya jagung manis :)
04 set 17 por membro: jannahaja
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Iya betul enak 😁 @jannahkha
05 set 17 por membro: dyanardani
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05 set 17 por membro: ryanbermana
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Kenyang kok @ryanbermana karna udah terbiasa 😁 pagi doank sih makan nasi merah.
06 set 17 por membro: dyanardani
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