Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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53,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 17,28g | Prot: 81,18g | Carbs: 102,61g.
Café da Manhã: 서울우유 요하임 플레인 요거트, 롯데마트 시리얼현미, 모닝스푼 Quick oats 오트밀, 아오리사과, 삶은 계란흰자. Almoço: 새송이버섯, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 병아리 콩, 호밀호두 호두과자, 새송이버섯, 다시마, 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Lanches/Outros: 고구마, 청우 아마씨 아몬드쿠키. mais...
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Ganhando 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de twinkle#
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