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Läuft bisher besser als gedacht 😍💥... bisher noch kein Hunger nach Fast Food , Backwaren oder sonstiges. Sport wird auch immer mehr - so kann es weiter gehen 🤗😊💪
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108,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 68,55g | Prot: 89,25g | Carbs: 1,63g.
Café da Manhã: Aldi Bio Eier. Almoço: Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Devina Original Griechischer Feta, Tremondi Chorizo, Aldi Caverna, Kalbfleisch. mais...
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3014 kcal
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Exercício:
Futebol - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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 Comentários
Hey Toby, ist ja klasse. Woher aus NRW kommst du denn?
02 set 17 por membro: 90Susi
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Hey - danke , ich komme aus dem "schönen" Gelsenkirchen 😊
02 set 17 por membro: Toby1986
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02 set 17 por membro: 90Susi
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02 set 17 por membro: Luise Freiheit
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Ist ja klasse . Weiter so 😊👍
02 set 17 por membro: FluffyUnicorn84
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Läuft bei dir! Weiter so! Grüsst aus trübem Bavaria.
03 set 17 por membro: Sonnenkindl
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Danke euch allen 😚 Ist schon wirklich fanomenal wie so eine App mit so tollen Leuten , wie ihr es seid, zusätzlich motiviert. Da komme ich garnicht auf den Gedanken aufzugeben oder in Versuchung was zu Naschen 😊
03 set 17 por membro: Toby1986
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Histórico de Peso de Toby1986
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