Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
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57,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 70,42g | Prot: 45,33g | Carbs: 217,39g.
Café da Manhã: International Delight Salted Caramel Mocha Coffee Creamer, Coffee with Sugar, Fresh Lemon Juice. Almoço: Target Multivitamin, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Jantar: Chewing Gum (Sugared), Grapes, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Yellow Mustard, Heinz Ketchup Packet, Black Pepper, Salt, Kroger Crinkle Cut Fries, Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun. Lanches/Outros: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Granulated Sugar, Water, Sauris Vanilla & Chocolate Sandwich Cookies, Banana, Water (Bottled). mais...
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2332 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 11 minutos, de Pé - 6 minutos, Lavar Louça - 9 minutos, Trabalho - 7 horas e 53 minutos, Fazer Compras - 29 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 6 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Estar Sentado - 19 minutos, Cozinhar - 37 minutos, Trabalho de Escritório - 51 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 12 minutos, Dirigir - 2 horas e 18 minutos. mais...
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Ganhando 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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