Jornal de bensu.hm, 01 set 17

lokumsuz kahve aslaaa 😅😅 ıyı bayramlar

1025 kcal Gord: 33,30g | Prot: 29,73g | Carbs: 151,73g.   Café da Manhã: Çavdar Ekmeği, Çavdar Ekmeği, Gold Fıstık Ezmesi, Patates Kızartması, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Şekersiz Çay. Almoço: Çavdar Ekmeği, Limon Suyu, Sade Yoğurt (Düşük Yağlı), Mevsim Salata, Patates Yemeği, Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Carte D'or Meyve Şöleni, Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
1827 kcal Exercício: Descansar - 13 horas, Dormir - 11 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de bensu.hm


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.