|
Сушка👻 Если кому интересно следить за моей трансформацией в Инстаграм подписывайтесь. Мой профиль @fitnessbikini_54
|
1087 kcal
|
Gord: 28,61g | Prot: 159,64g | Carbs: 45,63g.
Café da Manhã: Запеченная или Жаренная Рыба. Almoço: Морская Капуста, Кофе, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Приготовленная Брокколи (без Жира), Морковь, Огурец (с Кожурой), Щавель. Lanches/Outros: Vasco Протеиновый Батончик, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Vasco Протеиновый Батончик. mais...
|
|
 Comentários
01 set 17 por membro: shkanat
|
01 set 17 por membro: spoilsmth
|
о,боги... красота какая)))
01 set 17 por membro: bonnita.
|
Ай, какая замечательная спина. А вот попу, мне кажется, надо подкачать.
01 set 17 por membro: Tvorez
|
Tvorez, спасибо 😊 Буду стараться💪🏽
01 set 17 por membro: milanastas
|
Какой калораж у вас в день? И соотношение БЖУ? Спасибо заранее
01 set 17 por membro: lencha1985
|
01 set 17 por membro: Buhanov
|
В день ем не больше 1310 калорий
02 set 17 por membro: milanastas
|
Подписался 😉жду больше фото о проделанной работе 😆
02 set 17 por membro: Tvorez
|
02 set 17 por membro: Rainbowtsar
|
02 set 17 por membro: vladislavaSe
|
Молодец! Я подписалась в инсте!😜
02 set 17 por membro: orange boom
|
присылайте фото мне в @russian_fitnes
02 set 17 por membro: Den Sharky
|
02 set 17 por membro: Kis2709
|
02 set 17 por membro: ольга стом фея
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milanastas
|