Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2017
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 50,12g | Prot: 35,79g | Carbs: 172,68g.
Café da Manhã: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Kaffee mit Milch, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken, Butter, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Jantar: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ja! Bauernbrot (55G) Ja. Lanches/Outros: Nimm2 Nimm2 Soft, Robert's Kirschschorle, Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pluto7007
|