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Kilom son günlerde artıyor ama vücudum şekillendi, sanırım kas oranım artıyor :)
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77,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 89,59g | Prot: 45,60g | Carbs: 60,82g.
Café da Manhã: Kavurma, Lahana Sarması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de orkunn26
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